Spas y Bienestar

Clases privadas de yoga en Holbox. Ofrezco experiencias de yoga personalizadas para viajeros, parejas, grupos, retiros y hoteles en Isla Holbox, México. Las clases se adaptan a todos los niveles y pueden ser en tu hotel, villa, frente a la playa o en un espacio privado. Servicios: • Sesiones privadas de yoga • Yoga en pareja • Yoga al amanecer • Yoga al atardecer • Clases de yoga en grupo • Experiencias de bienestar corporativo • Respiración y meditación • Actividades de bienestar para retiros Disponible en inglés y español. Reserva tu experiencia privada de yoga en Holbox y reconecta con tu cuerpo, tu mente y la naturaleza.

Hola, soy Sam, maestra de yoga certificada con 200 horas de formación. Me encanta compartir mi pasión por el movimiento, la presencia y el equilibrio en la hermosa isla de Holbox.

Práctica de yoga frente al mar, clases grupales y privadas

Somos una comunidad con invitación abierta al público en general que tenga interés en emprender un proceso de sanación y salud física, mental y emocional, con diferentes actividades y técnicas de yoga y mindfulness.

Los mayas creían en el poder que tienen los cuatro elementos para curar la mente y el cuerpo. AHAL es la palabra maya para Despertar, el reconocimiento de nuestro Ser, un vistazo a nuestro potencial infinito. AHAL es tu refugio y tu lugar para encontrar sanación y bienestar a través de la osteopatía, la fisioterapia restaurativa, la meditación, el yoga, la sanación con mantras tibetanos, la sincrodinámica, masajes, limpia maya y otros tratamientos espirituales.

Clases de yoga abiertas al público en la playa de El Velero Beach Club, en Isla Holbox, Quintana Roo. Las clases se centran en la respiración, la alineación y el fortalecimiento del cuerpo y la mente. Todas las clases son accesibles para practicantes de todos los niveles.

Un retiro de yoga es una oportunidad para recargarse de energía en contacto con la naturaleza, reconectar con aspectos internos para aumentar el conocimiento de uno mismo y cultivar las mejores cualidades a través de la reflexión, el trabajo del cuerpo, la mente, las emociones, la concentración y la conexión con el espíritu. El objetivo del retiro de yoga es crear espacios internos de silencio y alcanzar el atesorado estado de paz, amor, alegría y agradecimiento.

Masajista profesional, hipnoterapeuta certificada y consejera psicológica con más de 10 años de experiencia. Brindo apoyo a clientes con tratamientos holísticos para la mente y el cuerpo, incluyendo relajación, tejido profundo, masaje tailandés, hipnomasaje, hipnoterapia, herbolaria y trabajo de integración en el hermoso hostal Santuario Jardín Holístico.