Clase de yoga SUP los jueves por la mañana en el mar en Puerto Vallarta

Esta es una clase de yoga que se practica sobre el agua. En lugar de una colchoneta en un estudio, practicas sobre una tabla de paddle, flotando en el mar frente a la colonia Cinco de Diciembre de Puerto Vallarta, con la costa como fondo. La clase se imparte los jueves por la mañana y dura unos 90 minutos en total.

Fluir entre posturas sobre una tabla que se mueve suavemente con el agua añade un reto de equilibrio que una clase normal no tiene, y te mantiene atento a la respiración y a la postura. El operador describe el formato como una mezcla de aventura, relajación y contacto con la naturaleza, y afirma que los instructores son expertos que procuran un ambiente acogedor para todos los niveles.

Después de la clase tienes 30 minutos adicionales de remo libre. Puedes aprovecharlos para explorar a lo largo de la costa, descansar sobre la tabla o simplemente disfrutar de la calma del mar. Es un detalle que distingue esta sesión de una clase de yoga convencional.

La clase sirve tanto a principiantes en yoga o en paddle como a personas con más experiencia, ya que el proveedor indica que todos los niveles son bienvenidos. Aun así, la ficha pide al menos un nivel moderado de condición física, y la actividad no se recomienda a viajeros con lesiones de columna. Se admiten animales de servicio.

La tabla de paddle y el chaleco salvavidas están incluidos, así que no necesitas llevar equipo. La propina para los instructores es opcional y no está incluida en el precio. Hay opciones de transporte público cerca. La ficha no da un punto de encuentro exacto, por lo que conviene preguntarlo al confirmar la reserva.